1、腸道是第二大腦
其實(shí)你有兩個(gè)大腦,這么多年你都不知道吧?科學(xué)家也是最近才發(fā)現(xiàn)的。腸道健康會(huì)影響情緒,這只是表面現(xiàn)象。深入的研究發(fā)現(xiàn),腸道作為第二大腦,跟你原來(lái)那個(gè)大腦有非常多的共同特征;跟大腦一樣,腸道結(jié)構(gòu)也由膠質(zhì)細(xì)胞支持,有5億個(gè)神經(jīng)元,能產(chǎn)生40多種神經(jīng)遞質(zhì),產(chǎn)生人體內(nèi)50%的多巴胺,并且有血腦屏障存在。
它甚至?xí)蔼?dú)立思考”,當(dāng)然思考的都是消化吸收免疫的問(wèn)題,如果這些指令都等著大腦來(lái)下達(dá)的話,我們的神經(jīng)傳遞系統(tǒng)早就因?yàn)閮?nèi)存沖突而崩潰了。整個(gè)腸道的運(yùn)作都是第二大腦負(fù)責(zé)的,直到肛門(mén)的步驟才把控制權(quán)重新交還給大腦。
由此可見(jiàn)古人也是誠(chéng)不欺我,什么腸子悔青了,什么愁腸百結(jié)、肝腸寸斷、蛇蝎心腸,并不是修辭而是客觀事實(shí)。
2、夫妻相
生活中經(jīng)常有“夫妻相”的現(xiàn)象,長(zhǎng)時(shí)間生活在一起的夫妻面貌神態(tài)會(huì)越來(lái)越相像。這很可能是夫妻之間腸道菌群互相感染,逐漸趨于一致的結(jié)果。一致的有益菌群,一致的腸道內(nèi)部代謝活動(dòng),導(dǎo)致了兩個(gè)人也越來(lái)越一致的行為方式和生活習(xí)慣,乃至面貌神態(tài)。
3、糞便銀行
既然益生菌是腸道的使者,健康的腸道制造的便便自然也攜帶著一個(gè)好的腸道菌群,這個(gè)菌群想必是可以有一些作用的。美國(guó)馬薩諸塞州就有一家糞便銀行,收集來(lái)自捐獻(xiàn)者的便便,而捐獻(xiàn)者還有可能獲得每天40美元的報(bào)酬。這工作簡(jiǎn)直堪比大堡礁看護(hù)員了,可前提是你得通過(guò)各項(xiàng)嚴(yán)格的體檢,并制造出完美便便。